Wszyscy te szparagi robią. To grillowane, to gotowane, to z tym, to z tamtym, to białe, to czarne, znaczy zielone. My lubimy bardziej zielone, jakoś tak więcej smaku mają.
No i są ładniejsze i zielone, a zielony kolor fajny jest. Niestety wegetarianie chyba z dzisiejszego przepisu nie skorzystają. Chyba, że dobiorą się w pary z mięsożercami i jedni będą jeść szparagi i marchewkę, a drudzy wyjadać wołowinę. Przepis od Luke Nguyena z naszymi modyfikacjami 😉
Szparagi grillowane w wołowinie
Składniki:
- 450 g wołowiny pokrojonej w plasterki
- 10 zielonych szparagów
- 2 marchewki pokrojone w słupki (tyle co szparagów)
- 10 dymek
- 1 łyżka sosu sojowego
- 2 łyżki sosu rybnego
- 4 ząbki czosnku
- 2 łyżki oleju sezamowego
- 1 łyżka cukru
- 1 łyżeczka soli
- 1, 5 łyżeczki pieprzu świeżo mielonego
- musztarda dijon
- olej arachidowy
- sos z jasnego sosu sojowego i chili
Sposób przyrządzenia:
- Pokroić wołowinę w plasterki 5 na 10 cm.
- Wymieszać sos sojowy, sos rybny, czosnek posiekany, pieprz, sól i olej sezamowy.
- Marynować wołowinę około godziny w sosie.
- W szparagach odłamać zdrewniałe końcówki, zblanszować w gotującej się wodzie przez 2 minuty. Włożyć do zimnej wody.
- Wołowinę posmarować musztardą dijon z jednej strony.
- Rozłożyć każdy kawałek mięsa stroną z musztardą do góry. Położyć szparaga, marchewkę i kawałek dymki. Zrolować.
- Grill rozgrzać (niezbyt mocno).
- Posmarować każdy zawijas olejem, i układać na grillu.
- Grilować 2-4 minuty z każdej strony.
- Serwować z sosem sojowym z chili.
Smacznego!!!
Wasza slodkokwasna.pl