Słoneczne kwiaty cukinii

Pogoda nie rozpieszcza. Ale wiadomo jesień idzie ;( My się na to nie zgadamy i łapiemy ostatnie promienie słońca zamknięte w kwiatach cukinii. A żeby było po azjatycku, to kwiaty są wypełnione zdecydowanie niepolskim nadzieniem. Posiłkowaliśmy się przepisem Luke Nguyena z przepięknej książki „Indochine”. Oczywiście dorzuciliśmy swoich 5 groszy (np. w książce nie były to kwiaty cukinii z małymi cukiniami 😉
Wyszło przepysznie i bardzo słonecznie…

Kwiaty cukinii nadziewane krewetkami i koperkiem

fot cookandwatch com nadziewane kwiaty cukinii Słoneczne kwiaty cukinii
Kwiaty cukinii nadziewane krewetkami i koperkiem

Składniki:

  • 4 kwiaty cukinii
  • 250 g krewetek szarych obranych i niezbyt drobno posiekanych
  • 1/2 pęczku koperku posiekanego drobno
  • 1 łyżka sosu rybnego
  • 1 ząbek czosnku drobno posiekany
  • sól i pieprz
  • 2 białka z jajek
  • 1/2 szklanki mąki ziemniaczanej
  • kilka gałązek koperku do przybrania
  • kilka gałązek pachnotki fioletowej do przybrania
  • kolendra do przybrania
  • nuoc cham (do maczania)

Sposób przygotowania:

  1. Kwiaty cukinii umyć i pozbawić słupków.
  2. Krewetki wymieszać z koperkiem, czosnkiem i sosem rybnym.
  3. Doprawić solą i pieprzem. Mieszać ręką 2 minuty.
  4. Nadzienie delikatnie wkładać do kwiatów cukinii.
  5. Kwiaty delikatnie zakręcić na końcach, tak aby się skleiły.
  6. Ubić białka.
  7. Kwiaty cukinii zanurzać w białku, a następnie obtoczyć w mące.
  8. Delikatnie otrząsnąć z nadmiaru mąki i wkładać do rozgrzanego do 180 st.C głębokiego oleju.
  9. Smażyć, aż się ładnie zarumienią.
  10. Osączyć z tłuszczu na papierowym ręczniku.
  11. Podawać przybrane koperkiem, pachnotką i kolendrą i z sosem nuoc cham.

Smacznego!!!
Wasza slodkokwasna.pl

 

Tofu z cukinią

Bezmięsny żółto-zielony początek tygodnia czyli lekko, aromatycznie i do tego jak zwykle smacznie. Na wiosnę, na dobry początek, bez zbędnych obciążeń.  Wegetariańsko, kolorowo, ziołowo. Dobra odmiana dla wszystkich mięsożerców 😉

Tofu z cukinią

 

fot cookandwatch com DSCF10136 Tofu z cukinią

Tofu z cukinią

Składniki:

  • 250 g tofu
  • 2 małe cukinie pokrojone w plasterki
  • 6 cm korzeń imbiru (gruby)
  • 5 cm korzeń kurkumy
  • 5 ząbków czosnku
  • 4 gałązki pachnotki fioletowej (same listki) posiekane
  • kilka gałązek razem z liśćmi mięty wietnamskiej (posiekane drobno)
  • 3 dymki posiekane
  • woda
  • Posiekana gałązka bazylii azjatyckiej i kolendry (do przybrania)
  • 4 łyżki sosu rybnego
  • 2 łyżki cukru
  • 1 papryczka chili (posiekana razem z nasionami)
  • olej do smażenia

Wykonanie:

  1. Tofu pokroić na kawałki, obsmażyć na oleju z obu stron na złoto.
  2. Odsączyć na papierze.
  3. Cukinie osolić, zostawić na 5 minut, dobrze opłukać. Skropić sokiem z limonki.
  4. Czosnek, imbir i kurkumę drobno posiekać, wrzucić na nierozgrzany olej i powoli rozgrzewać patelnię.
  5. Jak zacznie mocno pachnieć, dodać cukinię i jak się lekko podsmaży, dodać sos rybny, cukier i chili i 3/4 szklanki wody.
  6. Dusić pod przykryciem 10 min.
  7. Dodać posiekaną pachnotkę, miętę i tofu.
  8. Chwilę dusić i dodać dymkę.
  9. Przesmażyć.
  10. Cukinię układać na przemian z tofu i na koniec posypać kolendrą i bazylią.

Smacznego!!!

Wasza slodkokwasna.pl